Super-racjonalni.pl | Lecznicze właściwości octu jabłkowego - Wejdź na stronę i przeczytaj!

Badania sugerują, że ocet zapewnia następujące korzyści dla poziomu cukru we krwi i insuliny: małe badanie sugeruje, że ocet może poprawić wrażliwość na insulinę o 19–34% podczas posiłku wysokowęglowodanowego i znacznie obniżyć poziom cukru we krwi i odpowiedź na insulinę.W małym badaniu z udziałem 5 zdrowych osób ocet obniżył poziom cukru we krwi o 31,4% po zjedzeniu 50 gramów białego chleba. Małe badanie przeprowadzone na osobach z cukrzycą wykazało, że spożywanie 2 żek octu jabłkowego przed snem obniżyło poziom cukru we krwi na czczo o 4% następnego ranka.